Les bénéfices du coaching sont propres à chacun
Voici les principaux gains que l’on peut obtenir d’un coaching sous condition de s’engager sérieusement dans le processus d’accompagnement
A court terme
- En recevant soutien et encouragement ma motivation est boostée
- Cela me permet entre chaque séance d’agir sur les objectifs fixés et capitaliser mon développement
- J’agis, j’expérimente, j’apprends, je me développe
- Je sors de ma solitude
A moyen terme
- J’obtiens une base solide pour un projet concret, réaliste et réalisable en cohérence avec qui je suis
- Je comprends et je prends du recul par rapport à ma situation
- Je résous un problème délicat
- Je transforme mes erreurs en apprentissage
- Je mesure l’impact de mes comportements sur autrui, ce qui me permet de prévenir et gérer les conflits
- Je prends conscience de mes responsabilités
- J’ai conscience de mon potentiel, mes compétences et mes ressources propres
- Je prends conscience de ce qui est important pour moi, mes besoins, mes émotions
- Mes performances grandissent
- Je dépasse mes freins
- Je m’ouvre à d’autres façons de regarder la réalité, de penser et, de réagir
- J’élargis ma vision du monde
Long terme
En travaillant la connaissance de soi : comment je pense, j’agis, je perçois les choses, mes besoins, mes ressources, mes émotions, mes valeurs etc…
- Je mets de la cohérence et de la congruence dans mes pensées, actions et comportements
- Je m’affirme
- J’obtiens alors un équilibre entre qui je suis et ce que je fais, j’ai ainsi accès à l’autonomie
- Un changement profond efficace et durable s’installe dans ma vie professionnelle pour vivre pleinement ma carrière avec enthousiasme, calme et sérénité
